Préventif

 

On peut appliquer la Sophrologie et l’hypnose tant au niveau préventif que thérapeutique :

Au niveau préventif, elles offrent un entraînement et un travail destiné à toute personne qui souhaite découvrir, conquérir et développer une conscience sereine et positive ainsi que  retrouver le chemin de ses ressources. La pratique des outils proposés permet une plus grande résistance au stress tout en évitant ou en diminuant les problèmes d’origine psychosomatique, elle augmente ainsi la qualité de vie.

Au niveau thérapeutique, elles peuvent êtres présentées comme une approche complémentaire au diagnostic du médecin, psychiatre, psychologue,… offrant  un accompagnement aux patients  en quête de mieux-être, tout en apportant un outil de relaxation, un outil utiliser de façon régulière et autonome.

 

 

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