Date/Time
Date(s) - 08/02/2018
18 h 30 min - 20 h 30 min
Location
La Maison du Mieux-Être
Category(ies)
L’hypnose et l’auto-hypnose
Une méthode efficace pour gérer son stress et ses émotions ainsi qu’à développer sa capacité à retrouver le chemin de ses ressources et de développer sa confiance en SOI! L’hypnose et l’auto-hypnose un outil de développement.
Elle permet de nous aider à vaincre le stress (angoisse, phobie, peur panique, trouble du sommeil, etc…). Les ateliers sont ouvert à toute personne de plus de 16 ans et ne requière aucune connaissance préalable.
L’atelier d’auto-hypnose dure 2 heures (3 séances d’auto-hypnose par atelier),chaque atelier commence par des questions et réponses, les séances d’auto-hypnose seront présentés afin que vous puissiez réaliser en pleine connaissance et confiance chaque séance. Les séances pratique dure +/- 20 à 25 minutes et se termine par un échange libre, mais avant tout les ateliers sont un vécu pour soi (il ne s’agit donc pas d’une thérapie de groupe).
Chaque mois, un atelier sera présenté sous forme de séance d’auto-hypnose qui vous permettra: de gérer votre stress et vos émotions, d’optimiser votre concentration, développer la confiance en SOI, gérer votre sommeil et les phases de récupération ou simplement retrouver le chemin de vos ressources latentes.
La participation aux ateliers peut être commencé par n’importe quel atelier, d’assister à un ou plusieurs ateliers et de les ré-expérimenter.
Atelier fixé au jeudi 8 février 2017 de 18h30 à 20h30.
Calendrier des autres dates des ateliers d’Auto-hypnose.
– Le jeudi 15 mars 2017 – gestion du stress (H2)
– Le jeudi 19 avril 2017 – gestion du stress (H3)
– Le jeudi 17 mai 2017 – gestion du stress (H4)
Tarif :
Inscriptions et méthodes de paiement
1) Par virement sur le compte d’Aéquilia sprl : N° compte BE41 0689 3190 6410 ou paiement sur place
Si vous désirez participer à plusieurs ateliers d’auto-hypnose, veuillez sélectionner le prix des ateliers et indiquer dans le champs commentaire les ateliers aux-quels vous voudriez réserver une place (ex: H1, H2, H4,).
Bookings
Les réservations sont closes pour cet évènement.